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酸素バー体験

　今回は以前より気になっていた「酸素バー」を　体験してきたお話です。

　店内にはオーガニックをテーマとした

　水・ジャム・蜂蜜・砂糖･塩　などなどがズラリ

　店内に入っただけで　なんだか身も心も

　クリーンになった気がするんですよ。

酸素バーに行かれた事のある方　いらっしゃるでしょうか？

私が今回伺った酸素バーは　岐阜市東金宝町にある「ラッヴィヴァーレ」さんです。

酸素にアロマテラピーを取り入れたもので吸引するのですが

ちょっと最近のどが痛かった私は、ペパーミント系のすっーとするタイプのものを。

一緒に行った母はあまーい香りのタイプのものを試してみました。

上の写真　左がスッキリタイプ。右があまーいタイプです。

どちらも4種類の香りが同時に酸素と混ざって鼻の中へ入ってくるのですが

小さなレバーで4種類の香りの量を調整できるから、お好みの香りにできるんです。

スッキリタイプはその名の通り、ペパーミント系のガムを食べているような感じで、更に

ユーカリの香りがスッキリ　スッーと感を応援している感じでした。

酸素吸引は10分なのですが、最初の５〜６分は鼻やのどがスースーしていたのですが

その後　その香りに慣れてきたのか　スースー感が薄れてきた気がします。

最後の１、２分前に母と香りの交換をしたのですが、母が吸引しているあまーいタイプは

オレンジやライムの柑橘系の香り印象的で、フルーツキャンディーな気分でした。

香りの入った綺麗な容器に酸素がブクブクと送り込まれ、その後チューブを通って鼻の中へ香りと共に酸素がやってきます。

酸素吸入中はチューブがダイレクトに鼻の中へと入っているから、あまり人に見てもらう姿では

ないのですが・・・・・　

こんな感じで10分間酸素を体内に取り入れました。

ちなみにスッキリタイプの香りは

　ペパーミント　　　ラベンダー＆もみの木　　フルーツミックス　　ユーカリ

この4種類のミックスでした。

そして、あまーいタイプの香りは

　ライム　クランベリー　カリン？　オレンジ　（すいません　うる覚えで・・・）

この4種類が楽しめます。

もともと酸素バーに行きたいと思ったきっかけは　最近ものすごく物忘れがひどくて

ボケちゃったのかしら？なんて思ってるときに、主人に頭に酸素が回ってないんじゃない？

運動でもしたら。なんて言われ、運動があまり好きでない私は頭に酸素？

そうか！酸素バーだ！なんて勝手に思い込んだわけです。

でも　酸素とアロマを吸入する事で、リラックス効果はもちろん、

ダイエット　（有酸素運動の3倍から4倍の効果があるそうです）

美肌　（細胞の新陳代謝が高まるとか）

目や肩の疲労に　（血中の乳酸を酸素が分解）

成人病予防（活性酸素の増加を抑える）こんな働きがあるそうです。

かなり興味深い酸素効果ですよね。

さてさて、私の心と体に酸素の効果が現れるといいのですが・・・・・

また今度　こっそりと来たいと思います。